Acasă Băutură și mâncare Puteți mânca prea mult metamucil?

Puteți mânca prea mult metamucil?

Cuprins:

Anonim

Metamucil este un nume de marcă pentru un supliment de fibre care conține psyllium. Produs de Procter & Gamble, Metamucil este disponibil sub formă de pulbere, pachete de pudră de unică folosință și napolitane, toate în diferite arome, precum și în capsule. Dacă luați prea mult Metamucil poate provoca efecte negative și luați-l prea mult timp, puteți face acest lucru și dumneavoastră.

Videoclipul zilei

Funcția

Psyllium este o fibra solubila in apa utilizata in principal ca un laxativ in vrac pentru a scuti constipatia sau neregularitatile ocazionale, potrivit Drogurilor. com. Funcționează prin absorbția lichidului în intestine, care înmoaie și adaugă în vrac în scaune. Psillium este, de asemenea, eficient în ameliorarea diareei ușoare până la moderate. În plus, aceasta poate ajuta la reducerea colesterolului atunci când este combinată cu o dietă scăzută în colesterol și grăsimi saturate.

Unele persoane suferă de gaze, dureri abdominale, greață, diaree sau constipație atunci când iau psyllium, potrivit site-ului MedlinePlus al Institutului Național al Sănătății. Suplimentul poate provoca, de asemenea, dureri de cap, tuse, afecțiuni ale nasului și sinusurilor. Pentru a preveni efectele secundare, începeți cu o doză mică și creșteți-l treptat, dacă este necesar.

Supradozaj

Dozele recomandate pentru diferitele produse Metamucil sunt enumerate pe eticheta produsului și nu trebuie depășite, după cum reiese din site-ul Metamucil. Simptomele de supradozaj cu Metamucil pot include dureri abdominale, greață și vărsături. În plus, unele produse Metamucil conțin potasiu, care nu trebuie administrat în doze mari. Nu lăsați produsul la îndemâna copiilor. O supradoză de Metamucil necesită asistență medicală imediată.

Rata de timp

Metamucil este destinat exclusiv utilizării pe termen scurt. Laxativele pot fi obișnuite dacă sunt folosite prea des sau prea mult timp, așa cum arată medicamentele. com. Acest lucru poate duce la dependență laxativă, în care mișcările intestinale nu se produc fără a lua un laxativ. În plus, utilizarea pe termen lung poate provoca afecțiuni ale țesutului intestinal sau ale nervilor.

Utilizare

Luați Metamucil cu cel puțin 8 oz de apă sau alt lichid, sfătuiește medicamentele. com. Luarea acestuia fără lichid suficient poate provoca blocarea suplimentului în gât și duce la sufocare. Adăugați lichid suplimentar la un amestec de pulbere și lichid dacă amestecul este prea gros. Nu luați mai mult decât recomandat pe etichetă sau prescris de medicul dumneavoastră. Psilliul poate inhiba absorbția medicamentelor, deci luați medicamente cu cel puțin două ore înainte sau după administrarea Metamucil.