Epsom sare și artrită

Potrivit MayoClinic. com, artrita este o tulburare inflamatorie cronică care afectează în mod obișnuit articulațiile mai mici din picioare și mâini. Site-ul web afirmă, de asemenea, că artrita este mai frecventă în rândul femeilor decât bărbaților și are, de obicei, vârste cuprinse între 40 și 60 de ani. Utilizarea sarei Epsom poate reduce rigiditatea și durerea din cauza artritei. Cu toate acestea, înainte de a începe un regim de sare Epsom ca și în cazul oricăror noi tratamente, consultați mai întâi medicul.

Videoclipul zilei

Funcțiile comune

Articulațiile sunt responsabile pentru a permite mișcarea și menținerea scheletului împreună. Există multe tipuri de articulații în corp care permit diferite tipuri de mișcări. Articulațiile balamale permit mișcări în sus și în jos, cum ar fi în genunchi și coate. Inelele articulate și articulațiile permit deplasarea pe toată suprafața, cum ar fi articulațiile picioarelor. Articulațiile articulate permit mișcări pivotante, cum ar fi în gât. Articulațiile de îmbinare, cum ar fi articulațiile situate la încheietura mâinii, permit mișcarea de alunecare.

Artrita apare când membranele din jurul articulațiilor sunt atacate de sistemul imunitar. MayoClinic. com afirmă că inflamația care rezultă din aceste atacuri îngreunează membranele din jur și, în cele din urmă, distruge cartilajul și oasele din interiorul acelei articulații. Această inflamație duce la slăbirea și întinderea ligamentelor și tendoanelor.

Simptomele

Simptomele artritei afectează în mod obișnuit articulațiile mai mici din corpul dumneavoastră, cum ar fi mâinile, picioarele, gleznele și încheieturile mâinii. Simptomele pot include umflarea, inflamarea articulațiilor, oboseală, articulații sensibile, mâini roșii înfundate și pot fi însoțite de febră. Durerea simțită de artrită poate să vină și să apară cu simptome de rigiditate și durere care se diminuează periodic.

Sare Epsom pentru durere

Sarea Epsom poate fi utilizată cu apă caldă ca soluție de înmuiere pentru durere și rigiditate. Potrivit artrita Cures, efectele apei si caldurii stimuleaza circulatia care ajuta la articulatiile dureroase. Magneziul găsit în sarea Epsom poate reduce inflamația. În plus, înmuierea în sarea Epsom este cel mai eficient mod de a face magneziu corpul tau are nevoie de statele disponibile Epsom Salt Council. Salt Works recomandă adăugarea a 2 cani de sare Epsom la o cada de apă caldă la fel de caldă pe cât se poate tolera și se înmoaie timp de 30 de minute. Acest lucru se poate face de până la trei ori pe săptămână pentru durere și inflamație.

Avertisment

Ca și în cazul oricărei boli sau boli, consultați-vă medicul înainte de a încerca să vă autoprotejeați. În plus, utilizați prudență atunci când utilizați magneziu, deoarece este un mineral puternic și nu poate fi recomandat dacă aveți anumite afecțiuni cum ar fi boala cardiacă și afecțiunile renale, deoarece excesul de magneziu poate duce la anomalii cardiace, crampe și greață.