Cum sa scapi de celulita si spiderul la nivelul picioarelor

Celulita apare mai ales la femei, potrivit Clinicii Mayo, si apare ca o piele deformata pe coapse, picioare si alte zone grase ale corpului. Celulita devine mai vizibila in ceea ce priveste varsta si cresterea in greutate, cand cordoanele de legatura in forma de fagure care leaga pielea si muschii trebuie sa se intinda impotriva mai multor straturi de grasime. Spider-urile se produc, de asemenea, în cea mai mare parte pe picioare, deși sunt asociate mai mult cu starea în picioare sau în aceeași poziție pentru prea mult timp și nu au niciun impact asupra creșterii în greutate. Ambele boli pot fi rezolvate fie acasă, fie cu ajutorul unui medic.

Videoclipul zilei

Pasul 1

Purtați ciorapi de compresie. Ciorapii de compresie sunt recomandați medicului pentru reducerea apariției venelor spinoase pe picioare. Puteți cumpăra ciorapi de compresie la farmacia dvs. locală și purtați-le pentru câteva ore pe zi, va redirecționa fluxul sanguin și va împiedica apariția mai multor vene de spider.

Pasul 2

Pierdeți greutatea. Celulita va deveni mai putin evidenta in timp ce construiesti muschi si pierzi grasimea, afirma Clinica Mayo. Mananca alimente bogate in proteine ​​slabe si evita cat mai mult grasimile saturate. Amplificați-vă exercițiul de rutină pentru a arde acele calorii, care vor împiedica, de asemenea, revenirea mai multor vene de spider datorită inactivității.

Pasul 3

Luați tratamente cu laser. În 2004, tratamentele Tri-Active cu laser au fost aprobate de FDA pentru a crește producția de colagen în piele, reducând temporar aspectul celulitei. Potrivit Clinicii Mayo, tratamentele cu laser sunt, de asemenea, utilizate pentru a închide venele spider, ceea ce le va face mai puțin vizibile și va reduce orice durere asociată cu afecțiunea.

Pasul 4

Luați în considerare scleroterapia. Scleroterapia este un tratament pentru venele spiderate în care un medic injectă un lichid care închide venele spiderului, făcându-le inutilizabile și reducând, de asemenea, aspectul lor. Scleroterapia nu este întotdeauna permanentă și poate fi necesară administrarea de mai multe ori.

Pasul 5

Evitați utilizarea cremelor pentru celulita sau vena spider. Potrivit Clinicii Mayo, cremele disponibile pe piață pentru tratarea venelor și celulitei nu sunt eficiente, nici nu sunt aprobate de FDA. Economisiți-vă banii și nu vă lăsați tentați să cumpărați aceste creme.

Sfaturi

• Împiedicați venele și celulita prin exercitarea regulată pe parcursul zilei.

Avertismente

• Obțineți oa doua opinie înainte de a vă de acord cu orice tratament chirurgical cosmetic.