Cum să elimini mătreața permanent

Matreata este cel mai adesea cauzata de dermatita seboreica, in conformitate cu Jeanette Jacknin in cartea sa" Medicina inteligenta pentru pielea ta: un ghid cuprinzator pentru a înțelege ".Acesta este atunci când glandele de ulei din scalpul tău supraproduce și împing afară mâncărime, fulgi uscați de ulei și celule moarte ale pielii.Mandria tinde să se agraveze cu vreme rece și poate provoca jenă.Atât tratamentele tradiționale și naturale sunt disponibile pentru a ajuta la îndepărtarea mătreață și aduceți părul înapoi la o stare normală

Video al zilei

Pasul 1

Folosiți atât șampon de pirutonion de zinc, cât și șampon anti-mătreață care conține seleniu sulfură, alternând fiecare zilnic. Jacknin scrie să vă asigurați că l-ați lăsat pe șef ampoo stai în părul tău timp de cinci minute. Clătiți-vă și condiționați-vă ca de obicei.

Pasul 2

Aplicați uleiul de vitamina E direct la nivelul scalpului, masându-vă în rădăcinile părului. Lăsați-o să stea 10 minute. Jacknin susține că uleiul de vitamina E ajută la înmuierea scalpului.

Pasul 3

Luați suplimente de biotină, vitamina A și vitamina B12 zilnic. Urmați instrucțiunile de pe fiecare etichetă pentru a lua doza recomandată. Jacknin spune că fiecare supliment poate ajuta la ameliorarea mătcii.

Pasul 4

Faceți un ceai puternic de rădăcină de brusture prin cumpărarea unor produse în vrac la magazinul dvs. de produse alimentare de sănătate. Se toarnă o jumătate de ceasca de brusture într-o oală de gătit. Se toarnă 4 cesti de apă și se aduce încet la fierbere. Lăsați ierburile să se fierbe timp de 20 de minute. Tăiați ierburile cu un filtru și lăsați-o să se răcească. Phyllis A. Balch sugerează, în cartea sa "Prescripția pentru vindecarea plantelor", să folosească acest ceai ca o clătire de păr pentru a ajuta la îndepărtarea mătreții. Rădăcina de brusture produce un ulei care conține acizi grași esențiali care pot controla mătreața.

Pasul 5

Adăugați 2 lingurițe. din ulei de arbore de ceai la 1 litru de apă. Se amestecă ambele și se aplică la rădăcinile părului tău. Balch spune că acest amestec ajută la reducerea infecțiilor fungice în scalp.

Șampon anti-mătreață

• Șampon anti-mătreață care conține sulfură de seleniu
• Ulei de vitamine E
• Supliment de biotină
• (999) Unt de arbore de ceai
• Sfaturi
• Balch recomandă de asemenea să consumați o dietă plină de fructe și legume proaspete, precum și pește de apă rece, care conține acizi grași esențiali. Evitați alimentele preparate și preparate sau alimentele care conțin zaharuri rafinate. Spălați frecvent părul și evitați șampoanele uleioase.
• Avertismente
• Nu ridicați sau zgâriați scalpul, deoarece acest lucru poate face mai rău. Poate doriți să consultați medicul înainte de a lua ierburi sau alte suplimente nutritive, deoarece acestea pot interacționa cu anumite medicamente.