Este Amla bine să folosiți pentru îngrijirea pielii?

Amla cunoscut sub numele de cori indian, este o plantă ayurvedică din India care este bogată în antioxidanți și are proprietăți anti-îmbătrânire care ajută la prevenirea deteriorării soarelui. De fapt, HK Bakhru scrie în cartea sa, "Plantele care vindecă: remedii naturale pentru o sănătate bună", că fructul amla este evaluat în cea mai mare parte pentru conținutul său de vitamina C și este utilizat de medicii ayurvedici pentru numeroase beneficii pentru sănătate, tulburări respiratorii. Are proprietăți astringente de răcire și pregătește-o ca un ceai este benefic pentru piele. Se spune că este revitalizantă și regenerantă pentru orice afecțiune a pielii. Amla poate veni într-o formă proaspătă de fructe sau pulbere. Rețineți că plantele medicinale nu sunt menite să înlocuiască tratamentul medical sau sfatul.

Video al zilei

Ceai Amla pentru îngrijirea pielii

Pasul 1

Se toarnă 4 cupe de apă într-o oală de gătit. Adăugați 2 lingurițe. amla și pudră de ghimbir.

Pasul 2

Acoperiți vasul și fierbeți apa până când acesta se reduce la aproximativ 3 cești. Lăsați-o să absoarbă câteva minute. Strângeți pulberea cu un filtru de sită sau o cârpă de brânză.

Pasul 3

Se toarnă ceaiul într-o halbă de sticlă. Îndepărtați cu miere dacă doriți. Beți ceaiul în timpul zilei și faceți un ceai proaspăt în fiecare dimineață timp de o lună. Parvesh Handa scrie în cartea sa "Vorbind despre: îngrijirea pielii" că acest remediu este util pentru tulburările de piele.

Amla proaspătă pentru îngrijirea pielii

Pasul 1

Înmoaieți amla proaspătă într-o mică cantitate de apă peste noapte în frigider și utilizați-o ca spălare facială a doua zi. Căutați-l proaspăt la magazinul dvs. de produse de sănătate.

Pasul 2

Consumați amla Berry la fel cum ați face un legume și primiți aceleași beneficii. Mananca-l crud cu o mica sare de mare.

Pasul 3

Fierbeți o jumătate de cană de fructe de amla în 3 cesti de apă până când consistența devine moale. Puteți folosi acest lucru ca pastă pentru piele. Lăsați-o timp de 10 minute și apoi clătiți-o.

Lucruri de care ai nevoie

• Lingura de masurare
• Pudra de pamant Amla
• Pudra de ghimbir
• Pahar de gatit
• Fructe proaspete amla
• Sfaturi
• În loc să faceți ceaiul, puteți economisi timp prin măsurarea pur și simplu a 1 cană de pulbere de amla măcinată și o jumătate de cană de ghimbir măcinat și amestecându-le împreună. Adăugați 1 linguriță. din acest amestec pentru a încălzi apa în fiecare dimineață și seara și bea. Amla proaspătă sau ghimbir pot fi, de asemenea, folosite.
• În plus, Amla poate fi folosit ca tonic de păr, potrivit lui Bakhru. Se fierbe în ulei de nucă de cocos până când uleiul devine întunecat. Se spune că uleiul de culoare închisă împiedică formarea firelor de păr gri. Adăugați uleiul direct în părul dvs. și clătiți-l.

Avertismente

• Remediile pe bază de plante sau alternative nu au fost dovedite eficiente de către FDA și nu sunt menite să înlocuiască tratamentul medical.Dacă suferiți de o stare gravă a pielii, contactați medicul sau dermatologul.