Acasă Băutură și mâncare Remedii naturale pentru detoxifierea picioarelor

Remedii naturale pentru detoxifierea picioarelor

Cuprins:

Baie de picioare
In timp ce cercetatorii de studiu Nursing Cancer nu se refera la o baie calda de picioare ca tratamente de detoxifiere, Potrivit lui Jacqueline Krohn, medic specialist în mediul înconjurător și al medicinei ocupaționale, și Frances Taylor, un microbiolog, o baie de picioare sau baie crește circulația sângelui lângă suprafața pielii pentru a elibera toxinele. Aceste băi pot dura între 5 și 30 de minute. Ele sunt deosebit de benefice în eliminarea corpului de xenobiotice, care sunt substanțe care nu se găsesc în mod normal în organism. Cu toate acestea, anumiți oameni nu ar trebui să se deda la băi de picioare, cum ar fi diabetici. Dacă aveți o afecțiune medicală, adresați-vă medicului înainte de a face o baie de picioare.
În unele cazuri, compușii pot fi adăugați la o baie de picioare pentru a-și crește capacitatea de detoxifiere. Krohn și Taylor se referă la aceste tratamente sub formă de spumă medicamentată. Epsom săruri este un ingredient tradițional de baie sau de înmuiere. Potrivit Krohn și Taylor, aceste săruri activează mișcarea fluidului în țesuturi și măresc transpirația. Efectele sărurilor conțin, de asemenea, sulf, care a fost folosit de mult timp pentru curățarea și abilitățile sale medicale, de exemplu în izvoarele de sulf fierbinți. Într-un studiu publicat în 2003 în "Jurnalul Internațional de Chimie Clinică", băile de sulf îmbunătățesc nivelele plasmatice de homocisteină, pe care cercetătorii le explică un factor de risc pentru bolile cardiovasculare.
Pielea este cel mai mare organ de detoxifiere din organism. Periajul uscat a existat de mii de ani si ajuta la imbunatatirea functiei pielii, inclusiv eliminarea deseurilor, potrivit lui Bruce Berkowsky, medic de medicina naturista pensionat si membru al facultatii de la Institutul Britanic de Homeopatie. În implică utilizarea unui produs, cum ar fi o loofă, o pensulă naturală de piele sau o mănușă de păr. Potrivit Krohn și Taylor, periajul pielii pe picioare - inclusiv tălpile - sau orice altă parte a corpului ajută la eliminarea celulelor moarte ale pielii și a cristalelor de acid uric. Acestea recomandă să urmați un tratament uscat de periere cu un duș de curățare sau o baie. Sunt necesare mai multe dovezi științifice pentru a dovedi beneficiile periei pielii.

Fiecare picioare conține 26 de oase, 33 de articulații și mai mult de 100 ligamente, mușchi și tendoane, potrivit MedlinePlus, un site web al Institutului Național de Sănătate. Avocații pentru detoxifierea piciorului susțin că poate ajuta la eliberarea toxinelor și la ameliorarea sănătății generale, însă medicina convențională susține că detoxifierea nu este un tratament necesar. Câteva studii, inclusiv una publicată în jurnalul "Cancer Nursing" în 2010, indică faptul că băile de picioare - o formă de detoxifiere - pot ajuta la ameliorarea oboselii și a insomniei la unii oameni.

Baie de picioare

In timp ce cercetatorii de studiu Nursing Cancer nu se refera la o baie calda de picioare ca tratamente de detoxifiere, Potrivit lui Jacqueline Krohn, medic specialist în mediul înconjurător și al medicinei ocupaționale, și Frances Taylor, un microbiolog, o baie de picioare sau baie crește circulația sângelui lângă suprafața pielii pentru a elibera toxinele. Aceste băi pot dura între 5 și 30 de minute. Ele sunt deosebit de benefice în eliminarea corpului de xenobiotice, care sunt substanțe care nu se găsesc în mod normal în organism. Cu toate acestea, anumiți oameni nu ar trebui să se deda la băi de picioare, cum ar fi diabetici. Dacă aveți o afecțiune medicală, adresați-vă medicului înainte de a face o baie de picioare.

Sare Epsom

În unele cazuri, compușii pot fi adăugați la o baie de picioare pentru a-și crește capacitatea de detoxifiere. Krohn și Taylor se referă la aceste tratamente sub formă de spumă medicamentată. Epsom săruri este un ingredient tradițional de baie sau de înmuiere. Potrivit Krohn și Taylor, aceste săruri activează mișcarea fluidului în țesuturi și măresc transpirația. Efectele sărurilor conțin, de asemenea, sulf, care a fost folosit de mult timp pentru curățarea și abilitățile sale medicale, de exemplu în izvoarele de sulf fierbinți. Într-un studiu publicat în 2003 în "Jurnalul Internațional de Chimie Clinică", băile de sulf îmbunătățesc nivelele plasmatice de homocisteină, pe care cercetătorii le explică un factor de risc pentru bolile cardiovasculare.

Periaj uscat

Pielea este cel mai mare organ de detoxifiere din organism. Periajul uscat a existat de mii de ani si ajuta la imbunatatirea functiei pielii, inclusiv eliminarea deseurilor, potrivit lui Bruce Berkowsky, medic de medicina naturista pensionat si membru al facultatii de la Institutul Britanic de Homeopatie. În implică utilizarea unui produs, cum ar fi o loofă, o pensulă naturală de piele sau o mănușă de păr. Potrivit Krohn și Taylor, periajul pielii pe picioare - inclusiv tălpile - sau orice altă parte a corpului ajută la eliminarea celulelor moarte ale pielii și a cristalelor de acid uric. Acestea recomandă să urmați un tratament uscat de periere cu un duș de curățare sau o baie. Sunt necesare mai multe dovezi științifice pentru a dovedi beneficiile periei pielii.

Articole interesante