Barbati americani sunt expusi unui risc mai mare de boli de inima decat femeile, potrivit Centrului pentru Bolile

Bărbații americani sunt expuși unui risc mai mare de boli de inimă decât femeile, potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. CDC raportează că boala cardiacă este principala cauză a decesului în rândul bărbaților - responsabilă pentru aproximativ 25% din toate decesele de sex masculin. Bărbații sunt, de asemenea, expuși riscului anumitor probleme de reproducere, cum ar fi cancerul de prostată, care afectează 200.000 de bărbați americani în fiecare an și disfuncția erectilă, o problemă pentru mulți bărbați mai în vârstă. Cercetările sugerează că compușii naturali din sucul de rodie pot ajuta la prevenirea sau ameliorarea simptomelor acestor tulburări la bărbați.

Video al zilei

Compuși antioxidanți

Rodia este un fruct cu multe semințe produse de un copac asiatic nativ (Punica granatum). Denumită și mărul chinezesc, sucul din rodii este bogat într-un grup de fitochimici naturali numiți polifenoli care îi dau culoarea roșie aprinsă. Acești compuși sunt antioxidanți puternici care vă ajută organismul să se scape de radicalii liberi, de substanțele chimice instabile formate în timpul digestiei, în piele atunci când sunteți în lumina soarelui sau în organele dvs. după expunerea la toxine de mediu. În timp, radicalii liberi pot deteriora membranele celulare și ADN-ul, crescând riscul de cancer, boală coronariană și alte tulburări cronice.

Consumul de suc de rodie ar putea, de asemenea, ajuta la ameliorarea simptomelor disfunctiei erectile, potrivit rezultatelor preliminare ale unui studiu publicat in numarul noiembrie-decembrie 2007 al revistei International Journal of Impotence Research. " Acest studiu a constatat că funcția erectilă a avut tendința de a se îmbunătăți la bărbații care beau suc de rodie zilnic, comparativ cu un grup placebo. Deși îmbunătățirea nu a fost semnificativă, autorii au concluzionat că constatările pozitive justifică continuarea studiului cu un grup mai mare de subiecți. Potrivit site-ului Centrul de Cancer Memorial Sloan-Kettering, consumul de suc de rodiu ar putea imbunatati, de asemenea, problemele circulatorii la subiectii cu tensiune arteriala ridicata, colesterol crescut sau artera coronariana, desi centrul indică necesitatea continuării studiului.

Deși nu a fost stabilită o doză minimă eficientă de suc de rodie pentru a vă îmbunătăți sănătatea, consumul zilnic de 8 până la 12 uncii pe zi este în general considerat sigur, dar ar trebui să optați pentru suc de 100% fără zahăr adăugat. Sucul de rodie ar putea interacționa cu unele medicamente, cum ar fi medicamentele utilizate pentru tratamentul tensiunii arteriale crescute sau a colesterolului crescut și a medicamentelor care subțiază sânge. Discutați cu medicul dumneavoastră despre sucul de rodie pentru a decide dacă consumarea acestuia în mod regulat ar putea fi utilă pentru dumneavoastră.