Post Histerectomie Greutate Gain & Pierdere în Greutate

O histerectomie este o procedură invazivă care poate schimba viața. Recuperarea este lungă și poate cuprinde multe simptome, inclusiv pierdere în greutate nedorită sau creștere în greutate. Va trebui să vă odihniți și să vă vindecați după operație. Unele femei pot prezenta fluctuații hormonale sau modificări ale nivelelor de activitate. De asemenea, nu este neobișnuit să experimentați depresie și modificări ale apetitului după o intervenție chirurgicală majoră, cum ar fi o histerectomie.

Videoclipul zilei

Fluctuațiile hormonale

Dacă ovarele sunt eliminate în timpul histerectomiei, probabil că veți intra în menopauză indusă medical. În conformitate cu sofisticate Edge, o organizație de cercetare profesională, această stare de menopauză indusă vine cu modificări în nivelurile de hormoni. Nivelul hormonilor sexuali de sex feminin, inclusiv estrogenul și progesteronul, scade în timp ce androgenii - hormonii masculini care sunt de obicei prezenți în organism - rămân aceiași. Această schimbare în rapoartele hormonilor sexuali poate duce la creșterea în greutate, în special în jurul secțiunii mediane, deoarece aici bărbații tind să suporte greutatea în exces.

Inactivitate

După intervenția chirurgicală, va trebui să stați în picioare când vă recuperați. Dieteticianul Juliette Kellow afirmă că această stare de inactivitate poate fi cuplată cu dorința de a se întoarce la hrană pentru confort. Deoarece vă deplasați mai puțin și consumați mai multe calorii, este posibil să aveți un câștig nedorit în greutate. Kellow sugerează că monitorizați îndeaproape aportul alimentar concentrându-vă asupra consumului de alimente sănătoase bogate în zinc și vitamina C pentru a vă mări imunitatea, în timp ce în același timp aveți grijă să consumați o dietă sănătoasă și echilibrată în timp ce vă recuperați.

Modificări ale apetitului

Potrivit dr. Mohsen Nematy, cercetător în Nutriție și Dietetică, un produs chimic numit ghrelin joacă un rol în stimularea apetitului. Dr. Nematy și colegii săi au descoperit că nivelurile de ghrelin sunt suprimate la pacienții care urmează orice formă de intervenție chirurgicală majoră, inclusiv histerectomii. În timp ce vă recuperați din intervenția chirurgicală, în special în timpul etapelor inițiale, nivelurile de ghrelin pot fi suprimate, ceea ce duce la pierderea apetitului. Această pierdere a apetitului poate, la rândul său, să ducă la o pierdere semnificativă nedorită în greutate.

Depresie

Este posibil să prezentați o formă de depresie după histerectomie. Nu ești singur în asta. Hysterectomia 911, o organizație care furnizează informații femeilor care se pregătesc pentru histerectomii, spune că femeile tind să experimenteze depresia ca urmare a simțului unei pierderi de o mare parte din ei înșiși fizic și emoțional. Nu este neobișnuit să se înregistreze pierderea în greutate nedorită sau creșterea în greutate ca urmare a dezechilibrelor hormonale asociate cu depresia.

Soluții

Dacă vă confruntați cu creșterea nedorită în greutate sau pierderea în greutate, nu vă faceți panică.Există modalități de a combate această problemă. Dați-vă timp pentru a vă vindeca, pentru a evita complicațiile și prelungirea timpului de recuperare. Acest lucru vă va ajuta, de asemenea, să evitați depresia. Mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată și fiți conștienți de felul de gustări pe care le consumați. Discutați problema cu medicul, deoarece acesta ar putea să prescrie înlocuirea hormonală pentru a combate acumularea de grăsimi abdominale din cauza pierderii de estrogen. În cele din urmă, verificați-vă cu medicul înainte de a vă auto-diagnostica sau medica pentru oricare dintre aceste probleme pentru a vă asigura că nu se confruntă cu alte complicații.