Softball Evaluarea burghiu

Unul dintre aspectele cele mai provocatoare de a fi un antrenor de softball implică încercări. Trebuie să evaluezi nivelul de calificare al jucătorilor tăi la diferite poziții, să stabilești ce jucători au o atitudine pozitivă în direcția îmbunătățirii jocului și, în cele din urmă, să selectezi o echipă care să poată atinge cel mai bine obiectivele de coaching pentru sezon. Pentru a îndeplini aceste criterii de încercare, jucătorii dvs. se angajează în exerciții care vor demonstra perspectivele lor în echipă.

Videoclipul zilei

Tryout Scramble

Acest exercițiu de condiționare generală testează abilitățile de aruncare, viteza, antrenarea și capturarea abilităților jucătorilor. Așezați-vă acasă cu o bâtă și o minge în timp ce un captator devine în poziția în spatele dvs. cu o minge. La prima bază, un jucător se află pe linia de fault, cu un jucător de rezervă în poziția sa în spatele ei. Un jucător se află pe poziția a treia, iar o linie de jucători de rezervă stau în spatele ei.

A lovit o minge de teren la al treilea, pe care al treilea baseman apoi se ridică și aruncă la captator înainte de încărcarea spre placa de acasă. Captivatorul rotește o bont simulat pentru al treilea baseman pentru a ridica și a arunca la prima bază. După ce primul baseman capturează mingea, cel de-al treilea baseman înlocuiește inițial jucătorul de rezervă, care se află în poziția inițială. Primul baseman sprintează până la capătul celei de-a treia linii de bază după ce a aruncat mingea spre captivator și repetați forajul.

Fielding and Throwing

Lucrul la aruncarea și prinderea fundamentelor este ceva ce ar trebui să faci la fiecare practică cu jucătorii tăi, pentru că este o abilitate necesară pentru softball. Pentru a obține o evaluare de bază a abilităților de a juca și de a arunca jucători, jucatorii dvs. stau într-o linie. Lovit mingea cu mingea la unul dintre jucători. Jucătorul ar trebui să avanseze pentru a ataca mingea, ținându-și mănușa pe pământ și pe palmă, în timp ce scoate mingea și o transferă repede mâinii sale.

Atunci când aruncați, piciorul din spate al jucătorului trebuie să fie paralel cu ținta, în timp ce piciorul din față indică spre el. Jucătorii ar trebui să prindă mingea cu degetul mare care traversează cusătura din față și cele trei cele mai lungi degete care traversează cusăturile din spate. Pinkie se relaxează de-a lungul mingii pentru a echilibra. Au jucătorul care se ocupă cu mingea la pământ să o arunce la tine sau la un desenator desemnat. Observați forma corectă în timpul aruncării și corectați player-ul când este necesar.

Situație de lovire

Acest exercițiu evaluează capacitatea unui jucător de a lovi mingea în zona corectă a terenului într-o anumită situație. Aveți o echipă de apărare completă, luați câmpul, plasați hitterul în cutia de batere și apoi puneți alergătorii pe bază în funcție de situația pe care doriți să o faceți. Batterul ia semnalul ofensiv din partea celui de-al treilea antrenor de bază și apoi primește trei trepte pentru a executa jocul corect pentru situația dată.Pentru jucătorii tineri și mai puțin experimentați, puteți juca bile ușor sau le puteți lovi de la un tee pentru acest exercițiu. După ce ați terminat mașina de găurit, poziționați comenzile de atac și de apărare pe teren.