Diaree ulcerativă Proctitis

Protitatea ulcerativă are ca rezultat inflamarea rectului; este o formă mai ușoară de colită ulcerativă, care implică atât rectul, cât și intestinul gros. Un răspuns imunitar necorespunzător conduce corpul să atace în mod eronat intestinele și substanțele care trec prin el, ducând la inflamație cronică. În timp ce dieta serveste adesea ca o completare a mai multor conditii, este esentiala in gestionarea afectiunilor intestinale inflamatorii cum ar fi proctitis ulcerativa. Deși nu există nici un remediu, o combinație de medicamente și modificări ale stilului de viață, cum ar fi dieta, poate ajuta la remisii pe termen lung și la reducerea simptomelor.

Videoclipul zilei

Rolul nutriției

Nutriția bună este importantă pe multe fronturi atunci când vine vorba de procită ulcerativă. O dieta bogata intr-o varietate de vitamine, minerale si alte substante promoveaza procesele de vindecare si contracareaza pierderea de nutrienti care poate aparea in aceasta conditie. În plus, urmărirea tipurilor de alimente pe care le consumați în timpul unei apariții active poate reduce severitatea simptomelor. Nu există o dietă oficială de proctitis, explică Fundația Crohn și Colitis din America, și în timp ce unele sugestii de pătură ar putea să apară pe tot cuprinsul, ar trebui să monitorizați cu atenție dieta dvs. pentru a identifica declanșatoarele personale.

În timp ce procesele inflamatorii care contribuie la procita ulcerativă au o rețea complexă de cauze, consumul unei diete care ușurează inflamația poate servi drept un instrument valoros în arsenalul dumneavoastră de tratament. Mănâncă o mulțime de alimente bogate în antioxidanți, deoarece antioxidanții luptă împotriva inflamației. Cele mai bune alegeri includ o gamă largă de fructe și legume pe întreg spectrul de culori. Alimentele din făină albă rafinată și alimentele zaharoase pot provoca, de asemenea, inflamații. Consumați grăsimi antiinflamatorii găsite în uleiuri de gătit sănătoase cum ar fi canola și măslinele, nucile și semințele, precum și acizii grași omega-3 găsiți în peștii grași, nucile și semințele de in.

Reducerea diareei, balonării și a gazelor

Anumite alimente pot agrava simptomele stării dumneavoastră și vă agravează rectul. MayoClinic. com recomandă limitarea aportului de lactate pentru reducerea diareei. În unele cazuri, este posibil să trebuiască să o eliminați complet. Trebuie să lucrați cu un dietetician pentru a vă asigura aportul adecvat de calciu din alte surse.

Alimentele care contribuie la gaz și balonare includ legumele crucifere precum broccoli și varză, fasole, popcorn, alimente grase și grase și sucuri de fructe crude. Alcoolul și cofeina stimulează intestinele, care pot agrava diareea, în timp ce băuturile carbogazoase pot provoca gaze.

Suplimentare

Din cauza limitelor dietei dvs., este posibil să nu obțineți toate substanțele nutritive de care aveți nevoie în cantitățile necesare. Protitis ulcerativ crește riscul de anumite deficiențe, inclusiv fier, calciu, vitamina D, potasiu și magneziu. Discutați cu medicul dumneavoastră despre posibila suplimente; nu începeți să luați suplimente pe cont propriu deoarece nivelurile în exces ar putea provoca probleme grave. Suplimentarea cu probiotice - bacteriile prietenoase care promovează sănătatea intestinală ar putea ajuta, de asemenea.