Deficit de vitamină D și palpitații ale inimii

Vitamina D este solubilă în grăsimi și există în mod natural ca vitamina D3. Vitamina D3 este sintetizată sub piele sub lumina directă a soarelui. Vitamina D este activă în dezvoltarea și calcificarea osului. Absorbția sa este în principal din dietele bogate în vitamina D, cum ar fi pește, ouă și lapte fortificat cu vitamina D. Inima este un organ care necesită o concentrație normală și stabilă de calciu pentru a funcționa corespunzător. Calibrul anormal scăzut duce la palpitații sau la o neregulă a bătăilor inimii.

Videoclipul zilei

Cauzele majore

Intestinele sănătoase și consumul adecvat de vitamina D în dietă sunt importante pentru menținerea nivelurilor normale de calciu în sânge. Boli, cum ar fi colita ulcerativa si boala Crohn care afecteaza intestinul, afecteaza de asemenea absorbtia de calciu prin inhibarea actiunii vitaminei D.

Bolile hepatice cum ar fi ciroza si hepatita, care afecteaza functia organului, afecteaza de asemenea utilizarea vitaminei D.

Lipsa expunerii la lumina directa a soarelui poate contribui, de asemenea, la deficienta in vitamina D.

Complicatii

Hipocalcemia asociata cu vitamina D provoaca complicatii grave, cum ar fi palpitatii si convulsii. Palpitațiile cresc riscul unei persoane de a mări inima și insuficiența cardiacă. Hipocalcemia conduce la hiperparatriodismul secundar, o afecțiune în care glanda paratiroidiană secretă în mod activ hormonul paratiroidian datorită unui stimul, în acest caz a lipsei de calciu în sânge din cauza vitaminei D scăzute. Osteomalacia la adulți și rahitismul la copii sunt asociate cu înmuierea oase din cauza unei probleme cu vitamina D.

Palpitațiile inimii sunt asociate cu dificultăți de respirație, care pot face ca un individ să fie obosit și mai puțin activ. În hiperparatiroidul secundar asociat cu vitamina D, oasele devin fragile și sunt predispuse la fracturi. Durerile osoase și articulare sunt plângeri principale. Greața, slăbiciunea și depresia sunt alte simptome care pot apărea. Tetanina sau contracțiile involuntare ale mușchilor pot apărea și în hipocalcemie. Tetania are ca rezultat senzații ciudate asupra buzelor, limbii și degetelor. Factori de spasme, de asemenea, apar.

Diagnosticul

Medicul trebuie să comande o evaluare a deficienței vitaminei D. O probă de sânge este trimisă la un laborator pentru analiză. Laboratorul testează proba de sânge pentru concentrația de vitamina D activă sau 25OHD. O concentrație de 25 OHD mai mare de 30 ng / ml este normală. Când concentrația 25OHD este mai mică de 20 ng / ml, aceasta este definită ca deficit de vitamină D. Concentrațiile la limită care pot necesita monitorizare sunt între 30 și 20 ng / ml.

Managementul

Pentru a evita complicațiile cum ar fi palpitațiile inimii, o persoană cu un nivel scăzut de 25OHD ar trebui să-și schimbe dieta și, dacă este necesar, să completeze vitamina D. Departamentul de Sănătate și Servicii Umane a recomandat suplimentarea a 700-800 UI de vitamina D3 pe zi cu 500 la 1, 200 mg de calciu; această combinație a condus la scăderea incidenței fracturilor la persoanele cu deficit de vitamină D.

Se recomandă și menținerea expunerii la lumina solară adecvată. Luați în considerare adăugarea de alimente cum ar fi ouă, pește și lapte fortificat cu vitamina D în dieta dvs.; aceste alimente sunt bogate în vitamina D.