Retenția apei

Retenția de apă, cunoscută și sub denumirea de edem, apare atunci când o cantitate în exces de lichid este prinsă în țesutul corpului. Fumatul nu este o cauză directă a edemelor; totuși, afecțiunile medicale care determină reținerea lichidului pot fi direct legate de fumat.

Videoclipul zilei

Identificarea

Simptomele edemului sunt cele mai frecvent observate în extremitățile corpului, inclusiv picioarele, picioarele, gleznele, mâinile și brațele; cu toate acestea, regiunea abdominală este, de asemenea, o locație comună. Pielea va avea un aspect umflat, umflat. Potrivit MayoClinic. com, în cazul în care un stomac își păstrează forma după ce este apăsat timp de câteva secunde, acesta este, de asemenea, un simptom al edemului.

Cauze

Presiunea crescută sau traumatismele capilarelor pot provoca scurgeri în corpul dumneavoastră și odată ce această scurgere ajunge la țesut, se produce umflarea. Potrivit MayoClinic. com, scurgerea capilară determină rinichii să compenseze scurgerea prin menținerea mai multor sodii și a apei, ceea ce crește fluidul în organism. Stau sau ședinței pentru perioade lungi de timp, diete bogate în sodiu și sarcină pot provoca, de asemenea, edeme. Boala cronică severă a plămânilor, care este cauzată de fumat în majoritatea cazurilor, provoacă edeme datorită presiunii capilare crescute de la inimă la plămâni, potrivit Aetna InteliHealth. Cauzele suplimentare ale edemului sunt insuficiența cardiacă congestivă și boala renală. Potrivit American Heart Association, insuficiența cardiacă afectează capacitatea rinichilor de a elimina sodiul și apa.

Tratamentul va depinde de severitatea și tipul de edem pe care îl experimentați. În cazuri ușoare și temporare de ședere sau în picioare prea lungi, mersul pe jos poate îmbunătăți umflarea. Dacă vă aflați cu picioarele ridicate deasupra inimii, puteți reduce umflarea picioarelor, a gleznelor și a picioarelor. Dacă sunteți gravidă, evitați să vă culcați pe spate în timp ce ridicați picioarele, potrivit Aetna InteliHealth. Uneori este nevoie de o intervenție chirurgicală sau o pilula de apă cu doză redusă, prescrisă de medicul dumneavoastră.

Prevenire

Pentru a preveni edemul, reduceți aportul de sodiu în dieta dumneavoastră. Intrările de sodiu ridicate pot duce la afectarea rinichilor, ceea ce poate determina organismul să rețină sodiu care ar fi în mod normal eliminat. Dacă sunteți fumător, renunțați la fumat. Potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, 90% din decesele cauzate de boala pulmonară cronică sunt cauzate de fumat. De asemenea, fumatul crește riscul de insuficiență cardiacă și leziuni la rinichi. Toate aceste probleme leagă în mod direct de edem sau pot duce la edeme prin efectul de domino.

Considerații

Potrivit MayoClinic. com, edemul din plămâni poate fi periculos, astfel încât dacă aveți simptome precum dificultăți de respirație, dificultăți de respirație sau dureri în piept, solicitați asistență medicală imediată. Dacă umflarea fluidelor reținute este dureroasă sau interferează cu viața de zi cu zi, contactați medicul pentru asistență.