Un dermatolog de vârf cântărește despre cum să vă exfoliați corect picioarele
Cuprins:
- 1. Pensulă uscată
- 2. Poloneză
- 3. Aplicați ulei
- 4. Hidratați
- 5. În cazul în care aveți dubii, utilizați o formulă "Two-In-One"
Dacă nu aveți planuri să purtați o fustă în curând, este posibil să neglijați o etapă foarte importantă de îngrijire a pielii, exfoliere. Deși adesea trecute cu vederea, exfolierea are capacitatea de a vă transforma complet picioarele. Pentru a afla cum să exfoliem picioarele în mod corespunzător, am ajuns la dermatologul Dendy Engelman, MD, pentru câteva dintre sfaturile ei, precum și câteva dintre recomandările sale preferate de produs pentru piele matasoasă și netedă.
Dacă doriți o gamă superbă, este important să le exfoliați în mod regulat, așa cum declară Engelman că exfolierea adecvată este o "modalitate excelentă de a stimula circulația și de a reduce apariția celulitei în picioare, prin îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, care se odihnesc pe suprafața piele ". În timp ce Engelman încurajează practica adecvată, ea avertizează cu privire la" supra-exfoliere ", care se întâmplă când pielea este" mai puțin hidratată. "Deci, pielea uscată, dacă intenționați să exfoliați, amintiți-vă și să hidratezi!Pentru a afla cum să exfoliați picioarele în mod corespunzător pentru o piele mai lină și mai radiantă, continuați să citiți pentru produsele și sfaturile preferate ale lui Engelman.
1. Pensulă uscată
Primul pas al procesului de exfoliere este perierea uscată, pe care Engelman spune că este benefică "crește circulația, care ajută la celulita, ajută la drenajul limfetelor și exfoliates pielea". Pentru a vă peria în mod corespunzător corpul, Engelman recomandă aplicarea " în timp ce] periați în sus spre inimă. "Pentru instrucțiuni mai detaliate despre modul de uscare a pensulei, consultați ghidul nostru cuprinzător de periere uscată.
2. Poloneză
Urmăriți-vă rutina de spălare uscată cu un lustruire de corp multitasking care funcționează pentru curățarea, exfolierea și netezirea tencuielii și a suprafeței neregulate.Engelman recomandă această pastă pe bază de lut, formulată cu cărbune activ, deoarece se transformă într-o frecare delicată, care detoxifică atât restabilirea pielii. In timp ce acesta este un tratament excelent pentru toate tipurile de piele, acesta functioneaza in mod special bine pentru cei cu keratoza pilaris, deoarece "tratamentul delicat imbunatateste pielea uscata si imbunatateste dramatic textura pielii", spune Engelman.
3. Aplicați ulei
Imediat după lustruirea picioarelor, "hidratează cu un ulei pentru a restabili umiditatea pielii și pentru a construi bariera", spune Engelman. In timp ce sunt ingrijita de Garda Organica si Serul de Corp Antioxidant de Ceai ($ 39), deoarece este absorbit rapid in piele si vine intr-o sticla fara mizerie, Engelman spune ca "go-to" este Bio Oil, care caută o doză puternică de hidratare.
4. Hidratați
Pentru a "întări integritatea barierei de umiditate a pielii", odată ce uleiul a fost absorbit în piele, Engelman recomandă aplicarea cremei de hidratare a lui Arden. În timp ce puteți utiliza propriul dvs. hidratant de alegere, Engelman preferă această loțiune formulată cu un complex probiotic care "ajută la optimizarea microflorei pielii pentru a ajuta la întărirea apărării împotriva posibilelor infecții". Care, dacă vă gândiți la aceasta, este destul de important având în vedere mini abraziunile posibil de la exfoliere sau ras.
5. În cazul în care aveți dubii, utilizați o formulă "Two-In-One"
Dacă nu aveți timp pentru întregul proces de exfoliere pas cu pas, Engelman recomandă utilizarea acestei loțiuni exfoliante și hidratante, care utilizează acizi de fructe și extract de coajă de salcie albă, pentru a crește cifra de circulație a celulelor și pentru a arăta picioarele radiante netede. Din moment ce vă exfoliați deja picioarele, Engelman vă încurajează să vă îngrijiți și de picioarele dvs. și de Lotiunea de reparare Cutex Heel ($ 8).
Vreți mai multe sfaturi despre cum să obțineți picioarele radiante? Verificați aceste șapte produse pentru picioare superbe.
Imagine de deschidere: fișierul
