Este aceasta practica antica chineza raspunsul la acnee?

Oricine a luptat cu acnee știe cât de frustrant este să găsească o soluție durabilă. Anii mei de școală mijlocie au fost punctuați de prăbușiri jenante și piele proastă, o problemă care sa îmbunătățit odată cu vârsta, dar nu a dispărut niciodată până când am mers pe pilula din colegiu.Chiar și înainte de această soluție hormonală, fiecare strategie de combatere a acneei mea a fost nenaturală - de la cremele topice prescrise, care mă făceau bolnav fizic dacă am aplicat prea mult la antibiotice pe care le-am găsit repede alergând când mâinile mi s-au balonat și corpul a izbucnit în stupi.

În primele zile, nu mi-a trecut niciodată părinții și nici mintea doctorului meu pentru a testa o abordare mai holistică pentru a-mi vindeca durerile de piele.

Deci acum, peste un deceniu mai târziu, auzul de vorbire despre acupunctura pentru a trata acneea are interesul meu piqued. Deși practica antică chineză a fost în jur de mii de ani, se pare că în cele din urmă a câștigat tracțiunea ca o soluție acceptată pentru o varietate de rele, făcând știri în sectorul wellness și acoperirea asigurărilor de sănătate. În timp ce interesul meu pentru acupunctură este ridicat - mai ales ca un mijloc de curățare a pielii - cunoștințele mele sunt scăzute, așa că m-am întors la doi acupuncturisti practicieni pentru a-și răspândi expertiza pe această temă.

Continuați să derulați pentru a citi răspunsurile dvs. și aflați mai multe despre această abordare holistică de vindecare a acneei.

Ce este acupunctura?

"Acupunctura este unul din multele instrumente folosite de practicienii din medicina traditionala chineza pentru a promova sanatatea si echilibrul si a trata bolile si bolile", spune Daphne Lim, acupuncturist licentiat si medicinbalist. "De asemenea, folosim formule pe bază de plante, exerciții fizice și terapii dietetice pentru a susține clienții noștri". Samantha Manka-Segal L. Ac, de la Clear Balance Acupuncture, specialist in acupunctura traditionala de intinerire faciala de catre Consiliul American de Acupunctura, noteaza ca "corpul uman are o capacitate miraculoasa de a se vindeca - acupunctura este o modalitate care activeaza acest proces."

Aproape toate bolile apar din cauza blocajelor și a dezechilibrelor în organism, prin deblocarea acestor stagnări [cu ace], aducem organismul înapoi în armonie cu el însuși.

După cum explică ambele femei, multe dintre centrele de practică din domeniul energiei. "Una dintre principalele învățături din medicina chineză este că energia stagnantă este rădăcina bolii", explică Lim. "Vrem ca energiile noastre să curgă corect - imaginați-vă doar ca pe un râu frumos, înfășurat, în comparație cu o băltoacă mare murdară. Acest flux ideal cuprinde mișcarea grațioasă a membrelor, fluxul de sânge și nutrienți care face ca organele noastre să funcționeze, modul în care trăim, procesăm și eliberăm energia emotiilor. " Manka-Segal spune să "se gândească la corpul ca având o simfonie de super-cai invizibile cunoscute sub numele de meridiane, autostrăzi de informații care pot fi blocate și, prin urmare, trebuie să fie clarificate și echilibrate".

Acele din oțel inoxidabil sunt inserate în puncte de energie de-a lungul corpului. "Acul acționează ca un cadran, recalibrează, revigorează și deblochează acele meridiane", explică Manka-Segal. Informațiile energetice sunt apoi transmise liber în întreg corpul pentru a hrăni organele și a stimula sistemul nervos periferic. Acest lucru este atât de important pentru practică, deoarece teoria din spatele acupuncturii este că "aproape toate bolile apar din blocaj și dezechilibre ale corpului, prin deblocarea acestor stagnări, readucăm corpul în armonie cu el însuși", spune Manka-Segal.

De ce ar putea acupunctura să fie o strategie bună pentru tratarea acneei?

"Când tratez acneea, există întotdeauna un dezechilibru subiacente în organism care se manifestă ca aceste probleme ale pielii", notează Lim. "Cu acupunctura, lucram la aducerea organismului intr-o stare echilibrata, mai putin stresata, iar aceasta este cheia pentru tratarea acneei".

Prin direcționarea cauzei care stă la baza motivului pentru care corpul pacientului produce acnee, în loc să îl trateze doar local, pot avea rezultate mai durabile.

După cum descrie Manka-Segal, acupunctura se concentrează mai degrabă pe rădăcina problemei decât pe ramura simptomului. "Prin direcționarea cauzei care stau la baza motivului pentru care corpul pacientului produce acnee, în loc să îl trateze doar local, pot avea rezultate mai durabile", explică ea. Prin a ajunge la rădăcina problemei - dieta, emoțiile sau hormonii - pacientul este capabil să lucreze cu un acupuncturist pentru a face ajustări dietetice, pentru a spori tratamentul cu plante și suplimente chinezești și pentru a trata pielea din interior, spune Manka-Segal.

Din acest spațiu mai echilibrat, "corpul poate lucra la vindecarea și eliberarea oricărei acumulări sau stagnări a toxinelor care cauzează erupția pielii", spune Lim. "Clientul poate deveni mai conștient de corpul ei și, împreună, îi putem descoperi rolul în menținerea unei diete benefice și a practicilor zilnice sănătoase".

Cine poate beneficia de acest tratament?

Atât Lim, cât și Manka-Segal sunt de acord că folosirea acupuncturii pentru a trata acneea este potrivită oricărei persoane fizice deschise pentru încercarea ei, în special a celor care caută un remediu natural pentru pielea problematică și pentru care alte soluții nu au funcționat. De multe ori, pacientii cu acnee primesc putine optiuni, și se transformă în produse chimice dure, antibiotice sau alte medicamente eliberate pe bază de rețetă ", spune Manka-Segal." În timp ce uneori eficace la suprafață, aceste tratamente pot duce la alte probleme. "Acupunctura poate fi deosebit de utilă celor care sunt sensibili la medicamente sau" Nu vrem sa intamplam efectele secundare dure ale unor medicamente prescrise adesea folosite pentru acnee ", spune Lim.

"Cel mai adesea, acnee vindecătoare cu acupunctura necesită timp, coerența tratamentelor și modificările stilului de viață. Deci, dacă o persoană este în favoarea asta, aș recomanda foarte testarea.

Cum detectezi sursa de inflamație pentru piele?

Deoarece acupunctura ajunge la rădăcina problemei, o parte importantă a utilizării acesteia pentru tratarea acneei necesită detectarea sursei inflamației pielii. "Regiunea feței în care se sparge pacientul indică ceea ce se întâmplă de fapt în corpul lor", explică Manka-Segal. De exemplu, tulburarile digestive pot fi cauzate de un dezechilibru in stomac.Recolele in apropierea sau in jurul gurii sunt simptome ale dezechilibrului hormonal Acneea din fata este de obicei legata de problemele digestive, in timp ce eruptiile inferioare ale obrazului sunt potential datorate congestiei respiratorii. de obicei găsite împreună cu fumători."

Problemele legate de piele sunt una dintre principalele și mai ușor de observat - manifestări ale inflamației în organism.

Lim spune că chiar și limba poate fi inspectată pentru a vedea nivelul inflamației și care organe sunt în afara echilibrului și care cauzează probleme ale pielii, explicând că este de obicei ficatul, plămânul și sistemele digestive care sunt oprite. Inflamarea este un factor insidios in multe boli grave, spune Lim. Probleme de piele sunt una dintre principalele si mai usor de observat-manifestari ale inflamatiei in organism.

"Acupuncturistii privesc corpul ca un intreg", noteaza Manka-Segal. Atunci cand diagnosticarea unui pacient, este imperativ sa se faca o analiza completa corp pentru a determina care organul este in mod specific in afara de armonie si trebuie sa fie readus in armonie.

Care sunt unele alte abordări holistice pentru a ajuta la acnee?

Fiecare abordare va varia, în funcție de persoană, dar, în general, "având o dietă curată cu o mulțime de fructe și legume, precum și eforturile de a elimina vinovații, cum ar fi zahărul, laptele, cofeina, alcoolul și un exces de alimente picante și grase "se pot dovedi eficiente, spune Manka-Segal. "Sănătatea intestinului este vitală pentru curățarea impurităților pielii, astfel încât probioticele zilnice și enzimele digestive sunt adesea recomandate, precum și o hidratare adecvată".

Lim spune că este un mare fan al medicinei naturopatice. "Un practician mare vă poate testa hormonii și vă puteți uita la munca în laborator pentru a afla ce substanțe nutritive ați lipsit, care contribuie la acnee și sugerează câteva suplimente pentru a ajuta", explică ea.

"Majoritatea diagnosticului de acnee din medicina tradițională chineză sunt legate de ceea ce se numește o condiție de căldură umedă", spune Manka-Segal. 'Selectăm plantele chinezești care vor fi prescrise cu un regim de suplimente sugerat, cum ar fi zinc, omega-3 și vitamine B."

V-ar interesa să aflați mai multe despre practică? În continuare, descoperiți beneficiile emoționale ale acupuncturii.