Rutina de îngrijire a pielii care mi-a curățat acneea (și mai mult), de Olivia Culpo

Bună frumusețe Byrdie! Probabil că deja știți că sunt puțin obsedat de frunte, dar de curând am intrat și eu în îngrijirea pielii. Totul a inceput pentru ca in urma cu cateva luni am inceput sa experimentez mai multe breakouts decat am avut si am inceput sa dezvolt acneea chistica pentru prima data. Așa că am decis să mă concentrez asupra formării pielii mele. Am făcut o grămadă de schimbări în dieta mea, stilul de viață și rutina de îngrijire a pielii și chiar mi-a fost de lucru. Astăzi împărtășesc toate detaliile despre modul în care mi-am întors complet pielea.

Derulați prin povestea mea de transformare a pielii!

Principala mea preocupare pentru piele

Am crescut cu o piele destul de clară, iar la începutul anilor 20 am început să trec la stres, la o dietă săracă, la călătorie și să nu dorm destul de mult - cea mai dificilă ființă din ultimele luni. Pentru mine, cred că pot să atribui breakouts stresului. Stresul afectează fiecare zonă de viață, inclusiv somn, hormoni și dietă (figura, mă duc la Ben & Jerry în momentele de stres). O altă cauză a provocărilor mele a fost călătoria. Călătoria poate fi cu adevărat impozitare pe corp în ansamblu, și, pentru mine, am găsit că a fost cu adevărat uscarea pielea mea.

Cred că combinarea tuturor acestor lucruri mi-a făcut pielea un moment ciudat. Am inceput sa dezvolt acneea chistica, care nu este nici macar vizibila pe suprafata pielii, dar apare sub piele si se simte ca o umflatura. Acest lucru poate fi foarte greu de abordat. Pentru prima dată, nu aveam idee ce să fac cu pielea mea!

Acest lucru a fost îngrozitor având în vedere că am avut încă fotografii și alte lucrări care implicau pregătirea camerei. Stresul singur mi-a făcut chiar și mai rău pielea! Acesta este momentul în care estheticianul meu Leslie și niște produse uimitoare au venit la salvare! După ce am făcut câteva schimbări de stil de viață și mi-am schimbat rutina de îngrijire a pielii, pielea mea a fost limpede.

Modificările care au funcționat pentru mine

După ce am lucrat cu estheticianul meu, am început să înțeleg că sănătatea pielii merge mult mai departe de cât de bine îți cureți pielea în fiecare zi sau de ceea ce ai pus pe ea topic. Am realizat importanța unei abordări holistice pentru îngrijirea pielii. Pentru a-mi ajuta mie, am început prin schimbarea dietei. Am încercat să încorporez mai multe verdeață și să-i taie laptele. Acest lucru a făcut o astfel de diferență. Pentru a fi sincer, am un dinte dulce important și, așa cum am menționat mai sus, îmi place înghețată. Înghețata are atât zahăr, cât și lapte, ceea ce poate fi foarte greu pentru corpul tău să digere.

Odată ce am tăiat asta din dieta mea pentru o vreme și am adăugat mai multe verdeață, pielea mea a început să se limpezească.

De asemenea, am încercat să dorm mai mult și să gestionez nivelurile de stres prin meditație și yoga. Yoga a fost un lifesaver! A contribuit cu adevărat la relaxare, la somn și la echilibrul dintre muncă și viața socială. Și acum pot sta pe cap. Ce nu este de iubit?

Peel Time!

Acum, pentru produsele, am amânat expertului meu estetician Leslie Kritzer de la Mad Beauty LA. In primul rand, ceea ce Leslie numeste "coaja resetata". "Din moment ce Olivia calatoreste atat de mult si nu are prea mult timp, am decis sa fac o infuzie de retinol cu ​​adancime medie pana la adancime pe ea", spune Kritzer. "Ea pornește pielea pentru a regenera celule noi. Este unic pentru că evită deteriorarea suprafeței exterioare prin penetrarea mai multor ingredienți activi în doză mare în derm prin livrarea lipozomală. Infuzia facială oferă rezultate pentru acnee, îmbătrânire, rozacee și hiperpigmentare.

Unul dezavantaj al acestei coaja non-acide este că trebuie să plecați cu o față portocalie și să rămână pe piele timp de cel puțin șase până la opt ore. În ziua următoare, pielea se simte puțin strânsă, iar vântul arde, iar în ziua a doua sau a treia începe pielea. Cu toate acestea, nu este rău, iar pielea este întinerită și strălucitoare într-o săptămână! Singurul protocol post-peeling pe care l-am dat lui Olivia a fost că trebuie să-și păstreze pielea hidratată și protejată de soare, mai ales când își ia după-amiaza."

Continuați să derulați pentru defalcarea completă a regimului meu de îngrijire a pielii!

Demachiant

Essentialele mele de zbor

Din moment ce călătoriile îmi pot provoca pielea, eu iau măsuri de precauție suplimentare când zbor. În timp ce călătoresc, am întotdeauna Dickinson's Witch Hazel Formula Towelettes cu Aloe ($ 4). Eu le folosesc dacă pielea mea se simte murdară și nu am cum să-mi spăl fața. De asemenea, călătoresc cu o ceață facială pentru hidratare. Favoritul meu actual este La Mer's The Mist ($ 70). Pentru zboruri cu adevărat lungi, voi aduce și o cremă de ochi. Îmi place Gelul Iluminator al La Mer ($ 145).

Aveți soluții minunate de curățare? Vreau sa aud! Distribuiți ce’s lucrat pentru dvs. în comentariile de mai jos!