O fată pariziană împărtășește dragostea ei pentru Solange, mâncare vegană și o buză roșie

Este aici: 31 de zile. 31 de orașe. 31 perspective. În fiecare zi din luna martie, profilam o femeie inspirată din întreaga lume și o cerem să împărtășească rutina, produsele și secretele ei de frumusețe. Luați în considerare acest aspect din întâmpinarea tradițiilor și culturilor de frumusețe ale omologilor dumneavoastră obsedați de frumusețe din Thailanda, Nigeria și multe altele (și nu uitați să verificați Instagram pentru o preluare globală tematică a frumuseții în fiecare zi). În urma lui Lindsay Jang, o canadiană nativă care își împarte timpul între Alberta și Hong Kong, avem Coralie Jouhier, un model de 29 de ani, restaurant alimentar și proprietar restaurant al celui mai minunat restaurant afro-vegan din Paris.

Nume: Coralie Jouhier

Vârstă: 29

Orașul și țara de reședință: Paris timp de opt ani

Icoanele dvs. de frumusețe:

Frida, Kathleen Cleaver și Solange

Cele cinci produse de îngrijire a pielii pe care nu le puteți trăi fără:

Eu folosesc ulei de nucă de cocos sau unt de shea pentru corpul meu atunci când pielea mea este foarte uscată. Folosesc Apa Micelară Bioderma Sensibio H20 ($ 11) pentru a-mi curăța fața. De asemenea, folosesc Topicrème și untul pentru buze Shea Button ($ 7).

Cele cinci produse de păr pe care nu le puteți trăi fără:

Îmi place SheaMoisture. Folosesc Șamponul Coconut & Hibiscus Curl & Shine ($ 12) și Masca de Cocos și Hibiscus ($ 10). Eu folosesc foarte mult unt de shea pură pe care oamenii îl aduc din Africa. Eu folosesc și ulei de ricin. Îmi îmi împletesc părul, pun părul în ulei și untul de shea și îl las zile întregi.

Cele cinci produse de machiaj pe care nu le puteți trăi fără:

Nu pun prea mult machiaj. Îmi place să port uneori ruj roșu MAC - pur și simplu îmi pun ruj și nimic altceva. De asemenea, imi place foarte mult MAC Lip Opal Beach Rip ($ 25), care este un ton nud. În timpul iernii, am pus întotdeauna un pic de fard de obraz pentru a avea o privire mai bună. Am purta piersici MAC Blush (23 de dolari). Nu pun praf de fundație pentru că îmi ascunde pistruii.

Ce țări și culturi găsiți cel mai inspirat atunci când vine vorba de frumusețe și de ce?

Îmi plac părul, arta și cultura în Africa - creativitatea, forma și coroana sunt uimitoare.

Cele mai populare tendințe de frumusețe din țara dvs. chiar acum:

Cred că fetele pariziene sunt într-adevăr frumoase din punct de vedere natural, fără a fi nevoite să poarte mult machiaj. Veți vedea femeile purtând un ruj bun și asta este!

Secretul frumuseții tradiționale preferate din țara dvs.:

Unt de unt și ulei de ricin.

În cazul în care cumpărați produse cosmetice:

Depinde de ce produse. Pentru părul meu, mă duc într-o zonă numită Chateau D'eau din Paris. Pentru pielea mea, mă duc la magazinele ecologice sau la o farmacie unde puteți cumpăra Topicrème și Bioderma.

Ce înseamnă "viață sănătoasă" pentru tine?

O viață sănătoasă acordă atenție corpului și minții. Ar trebui să vă faceți timp să vă întindeți și să faceți exerciții. Luați timp pentru a afla cum funcționează corpul dumneavoastră și ce ar trebui să mâncați. Ia timp pentru a vă face o masă bună, sănătoasă și echilibrată. De asemenea, trebuie să puteți să vă așezați, să vă relaxați, să respirați și să meditați. Și beți multă apă pentru a-ți hidrata corpul.

Cum practici "îngrijirea de sine"?

Ia timp pentru tine. Asigurați-vă că mâncați bine, vă întindeți, relaxați-vă, masați-vă singur corpul sau mergeți la un masaj. Bucurați-vă de o baie, dacă aveți una, cu esențe naturale.

Care este modul dvs. preferat de a rămâne activ și de ce?

Îmi place ciclismul. În Paris, mă mișc doar cu bicicleta mea. Am o bicicletă Brompton. Este foarte frumos pentru practicare și ușor de condus. Îmi place să merg și eu. Mă plimb foarte mult când e vara la Paris.

Care este masa ta preferata sanatoasa?

Pentru vara, îmi plac mesele crude. Îmi plac rulourile crude cu sos de cremă de arahide și nucă de cocos. Sau îmi plac bărcile de salată cu salată crocantă de romane și o mulțime de legume diferite înăuntru cu un sos de avocado tahini. În timpul iernii, iubesc supa. Îmi place minestrone sau harira vegană cu o mulțime de cilantro și o stoarce de lamaie.Îmi place și mesele Afro-Caraibe, pentru că de unde vin. Mă duc pentru o Mafe (tocană de Senegal) sau o tocană italiană cu o mulțime de legume, okra și planta de banană. Pentru a mânca bine, puteți veni la locul meu vegan, Jah Jah de Le Tricycle 11 Rue des Petites Écuries sau Le Tricycle 51 Rue de Paradis.

Care sunt cele mai populare tendințe de wellness din țara dvs. chiar acum?

Avem o mulțime de Hammamuri (băi de aburi) în Paris. Este o modalitate foarte bună de a vă purifica corpul. Nu am încercat încă, dar trebuie să fac asta. Pentru sport, toată lumea vorbește despre Dinamo în Paris, care este ciclismul de interior. Sau puteți merge în parcul Buttes Chaumont pentru a vă exercita.

Întoarceți-vă în fiecare zi pentru mai multe rutine de frumusețe și wellness de la femei răcoritoare din întreaga lume.